Hiperlipidemia, kadang-kadang disebut juga dislipidemia yaitu keadaan dimana kadar lemak didalam darah meningkat diatas batas normal. Lemak yang mengalami peningkatan ini meliputi kolesterol, trigliserida atau dapat keduanya. Obesitas, merokok, kurang olahraga diangap sebagai penyebab utama hiperlipidemia atau penyebab lainnya seperti diet tinggi lemak jenuh, kolesterol, sirosis, diabetes, hipofungsi kelenjar tiroid (Hipertiroidisme), hoperfungsi kelenjar pitutiari, gagal ginjal kronik, pofiria, penyalah gunaan alkohol akut, pengunaan obat-obatan tertentu seperti obat KB, stereoid anabolik, kortikostiroid dan faktor keturunan.

Lemak juga sangat penting untuk menjunjang fungsi sel dan digunakan sebagai sumber energi, pelindung badan, pembentukan sel, sintetis prekursor prostaglandin. Kolesterol juga tertentu yaitu lipoprotein terutama Low Density Lipoprotein (LDL) dapat menimbulkan gangguan kesehatan. LDL ini dikatakan akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang. Dan dalam keadaan normal kadarnya lebih tinggi pada pria daripada wanita. Secara klinis LDL yang mengangkut lebih kurang 70-80% dari kolesterol total lipoprotein yang paling penting dalam menimbulkan ateskleroris yang dapat mengakibatkan gangguan kardovaskular dikemudian hari. Sesorang yang memiliki kadar kolesterol LDL tinggi biasanya menderita hiperkolesterolimia berdasarkan faktor keturunan, deteksi dini terhadap penyakit ini yaitu dengan melakukan pemerikasaan kadar kolesterol darah sehinga dapat mencegah terjadinya penyakit jantung koroner.

Kolesterol LDL mempunyai efek melindungi jantung karena berperan dalam mengangkut kolesterol dari jaringan perifer ke hati untuk kemudian dikeluarkan melalui empedu, kadar kolesterol HDL yang rendah dapat menyebabkan timbulnya penyakit jantung koroner. Hal ini dapat ditemukan pada keadaan resistensi insulin, peningkatan trigliserida yang disebabkan oleh kelebihan berat badan atau obesitas, kurang olahraga, diabetes militus tipe 2, kebiasaan merokok, sering mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan beberapa obat-obatan seperti golongan betabloker, steroid anabolik. Kadar trigliserida yang tinggi juga meupakan faktor penyebab jantung koroner. Beberapa faktor penyebab meningkatnya kaar trigliserida yaitu kelebihan berat badan, kurang berolahraga, perokok, peminum alkohol, sering mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat tinggi yaitu lebih dari 60% dari pemasukan energi, menderita beberapa penyakit berat seperi diabetes melitus tipe 2, gagal ginjal kronik, sindroma neprotik, beberapa macam obat-obatan seperti kortikostiroid, retinoid, beta adrenergi dosis tinggi dan faktor keturunan. Pada beberapa kasus dimana kadar trigliserida sangat tinggi yaitu lebih dari 500 mg/dl terapi dilakukan untuk mencegah terjadinya pankreatitis akut. Dilakukan dengan cara diet rendah lemak yakni kurang dari 15% dari pemasukan kalori, menurunkan berat badan, meningkatkan aktivitas olahraga dan mengkonsumsi obat untuk menurunkan kadar trigliserida yaitu fibrat atau asam nikotinat.

Gabungan antara tingginya kadar kolesterol LDL dan trigiserida disertai dengan rendahnya kolesterol HDL atau disebut juga dengan truiad lipid merupakan risiko yang kuat untuk terjadinya penyakit jantung koroner. Pemeriksaan lipid perlu dilakukan bila ada indikasi tertentu seperti adanya faktor keturunan, penyakit jantung koroner, diabetes melitus, kegemukan, alkohol, kebiasaan merokok, gagal ginjal, pankreatitis akut, kolesterolis, penggunaan obat-obat kontasepsi, hipotiroidisme. Secara umum pria mempunyai resiko terkena penyakit jantung koroner lebih tinggi jika dibandingkan dengan wanita. Pada pria pertengahan usia 35-36 tahun biasanya mempunyai berat badan berlebih dan gangguan metabolisme membutuhkan terapi intensif untuk menurunkan kadar LDL. Sedangkan pada wanita resiko terjadinya penyakit jantung koroner biasanya pada usia 65 tahun. Pada usia yang lebih muda yaitu pria 25-35 tahun dan waita 20-45 tahun jarang terseang penyakit jantung koroner kecuali mereka yang mempunyai beberapa faktor resiko seperti adanya faktor keturunan, perokok berat, atau diabetes melitus. Walaupun penyakit jantung koroner jarang terjadi pada usia muda tetapi aterosklerosis pembuluh darah kororer dapat ditemukan sejak dini. Oleh karena itu perlu identifikasi faktor resiko pada dewasa muda dan intervensi sejak dini terhadap peningkatan kadar kolesterol LDL dengan mulai mengubah kebiasaan yang tidak baik, hal ini merupakan tindakan pencegahan yang penting.

Gejala-gejalanya
- Timbul nodul lemak pada kulit (xanthoma) yang merupakan deposit dari penumpukan kolesterol padakelopak mata (Xanthelasma)
- Nyeri berat pada abdomen. Perlu dicatat bahwa hiperlipidemia seringkali tidak meimbulkan gejala apapun tetapi dapat mengakibatkan pankreatitis, pembesaran hati dan yang menyebabkan myeri abdomen atau usus dua belas jari.
- Pada hiperkolesterolimia yang disebabkan karena faktor keturunan disertai riwayat infa miokard dalam keluarga dan nyeri dada (angina) ini merupakan gejala dari penyakit jantung koroner.
- Aterosklerosis dapat menyebabkan infarrk jantung sehingga terjadi spasme pembuluh darah arteri yang menuju jantung. Akibatnya suplai oksigen tidak mencukupi akhirnya menyebabkan kerusakan otot jantung.
- Pada wanita pasca menopause mempunyai resiko yang sama dnegan pria untuk terkena jantung koroner.

Anjuran
- Berhenti merokok
- Hindari minuman berakhohol
- Olahraga secara teratur, gaya hidup sehat dengan diet rendah lemak dan kolesterol, buah-buahan dan sayuran serta makan berserat harus ditingkatkan.
- Penderita kegenukan usahakan mengurangi berat badan sampai batas normal.
- Minyak ikan yang mendanung asam lemak omega 3 pada beberapa kasus dapat menurukan kadar kolesterol dalam darah juga makananan yang mengdandung serat.
- Jika riwayat hidup hiperlipidemia dalam keluarga periksalah kolesterol darah secara berkala. Hal ini untuk menghindari terjadinya berbagai komplikasi yang tidak diinginkan.
- Pengobatan dispidemia merupakan pengobatan jangka panjang oleh karna itu diagnosa harus ditegakan secara hati=hati. Pengobatan selalu dimulai dengan cara non farmakoloid bila tidak berhasil baru digunakan obat-obatan hipolipidemik.

====
Mencegak Hiperlipidemia dengan Nutrisi Tianshi :
1. Antilipemic Tea (Teh Tianshi, mengurangi kadar lemak jahat darah jangka panjang, mengeluarkan toxin baik dari obat-obatan atau yang lain)
2. Chitosan Capsule (Membuang kolesterol jahat)
3. Vigor Roushing (mengencerkan darah)

Asam urat adalah asam hasil metabolisme protein berupa asam-asam inti yang terdapat dalam inti sel. Setelah mengalami berbagai miam proses biokimia akan menjadi oksida purin. Purin sendiri merupakan salah satu turunan asam ammo. Oksidasi purin ini di metabolisme lagi oleh suatu enzim dan menghaSilkan produk akhir yaitu asam urat. Jadi asam Urat adalah hasil akhir dari metabolisme tubuh dari bahan purin. Asam urat menjadi masalah bila ekresi atau proses pembuangan tidak terjadi dengan baik. Hal ini terjadi karena ginjal mengalami gangguan fungsi. Ginjal tidak rusak tapi kemampuannya membuang asam urat kurang. Hal ini biasanya karena faktor keturunan. Oleh sebab itu bila ada gangguan fungsi ginjal, kadar asam urat dalam darah akan meningkat atau disebuit sebagai hiperurisemia. Selain dibuang lewat ginjal (70%) dalam bentuk urin, asam urat yang berasal dari makanan dan metabolisme tubuh ini dikeluarkan juga melalui usus yaitu 30%.

Kadar asam urat darah yang dianggap normal rata-rata 5-7 mg% (6,5 mg% batas tinggi pria dan 5,5 mg% pada wanita). Sekitar 50% asam urat dalam tubuh berasal dari asupan makanan. peningkatan kadar asam urat dalam darah ini bisa juga terjadi karena asupan makanan yang mengandung purin yang berlebihan. Bahan makanan yang mengandung purin yang tinggi sehingga dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah antara lain daging, hati, ikan, sayuran, seperti kangkung, kacang-kacangan serta minuman seperi kopi dan alcohol.

Berikut beberapa jenis makanan yang menganduing kadar purin tinggi :
- ikan teri asin/tawar
- ikan sarden atau makanan yang diawetkan
- ginjal dan otak sapi
- daging, jeroan (usus,ampela,ati dll)
- tiram/jenis kerang-kerangan
- daging dengan kadar lemak tinggi seperti puyuh
- produk olahan susu seperti mayonnaise

Asam urat sangat mudah mengkristal/menumpuk bila purin tidak di metabolisme secara sempurna. Kristalisasi asar urat sering terjadi pada persendian itulah yang menyebabkan munculnya penyakit rematik gout/pirai atau encok.Timbunan atau kristal ini akan menimbulkan reaksi radang bila tercetus oleh trauma seperti benturan, stress dan suhu dingin. Kadar asam urat darah yang dianggap normal rata-rata antara 5-7 mg%(605 mg%batas tinggi pria dan 5.5 mg% pada wanita). Pengkristalan biasanya terjadi jika kadar asam urat darah sudah mencaopai 9-10 mg%. Pada sebagian penderita kadar asam urat yang berlebihan dapat tertimbun dalam jaringan ginjal dan mombentuk batu ginjal kadang-kadang juga di temukan batu dalam kandung kemih.Hal ini akan mengganggu fungsi ginjal dan kadang kadang timbul nyeri hebat pada daerah pinggang.

Arthritis gout ini di sebabkan oleh meningkatnya kadar asam urat darah yang telah berlangsung bertahun-tahun. Jika kadar asam urat terus menerus tingg, bisa mengakibatkan reumatik gout kronis dimana serangan akan terus menerus terjadi dan tidak ada lagi masa bebas serangan. Reumatik gout akut juga bisa terjadi karena fluktuasi atau naik turunnya kadar asam urat darah secara tiba-tiba. Dan ini pulalah yang bisa menyebabkan lambatnya proses penyembuhan.
Scara garis besar dapat dikatakan bahwa ada dua kondisi dimana artritis gout muncul :

- Kondisi organ normal namun produksi asam urat berlebih
- Produksi asam urat normal namun ada gangguan organ dalam seperti ginjal

Gejala dan tanda-tanda radang sendi karena asam urat (Artitis Gout)
Pada umumnya lokasi munculnya serangan rasa nyeri, bengkak, merah, panas bila di raba dan terganggunya fungsi sendi hanya pada satu tempat yakni pada pangkal ibu jari kaki (70-80 persen). Meskipun demikian serangan ini bisa juga terjadi pada persendian lain seperti pergelangan kaki, punggung kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, tangan atau jari tangan.

Selain pada sendi serangan bisa juga terjadi pada jaringan dalam yakni ginjal yang kemudian menyebabkan munculnya penyakit kencing batu. Pada tahap yang lebih parah (timbunan kristal urat atau thopi semakin banyak) selain menyebabkan hancurnya struktur sendi juga bisa merusak struktur jaringan bawah kulit. Thopi tampak seperti benjolan kecil berwarna pucat yang muncul pada daun telinga, bagian punggung lengan, bagian samping mangkok sendi lutut dan pada tendon Archilles. Bila kadar asam urat darah tidak terkontrol, thopi bisa makin membesar dan menyebabkan kerusakan sendi dan koreng. Koreng yang muncul bisa mengeluarkan cairan kental seperti kapur yang mengandung kristal monosidium urat monohidrat (MSU). Umumnya thopi muncul pada tahap kronik yakni bila penderita telah menderita rematik gout lebih dari sepuluh tahun dan tidak mendapat pengobatan yang baik sehingga kadar asam urat darahnya sering dalam kondisi tinggi.

Tahapan Artitis Gout/Rematik/Encok
1. Tahap Asimtomatik
Kadar asam urat darah meningkat tapi tidak menimbulkan gejala. Selanjutnya encok menyebabkan tekanan darah tinggi atau sakit punggung sakit berat.
2. Tahap Akut
Serangan akut pertama datang tiba-tiba dan cepat memuncak. Umumnya serangan pertama kali terjadi pada tengah malam atau menjelang pagi. Serangan itu berupa rasa nyeri yang hebat pada pangkal ibu jari kaki. Rasa nyeri ini timbul secara mendadak dan didahului oleh keluhan lain. Rasa nyeri ini begitu hebat sehingga bila bagian yang sakit bila tersentuh bahkan selimut yang lebmbut pun akan terasa sakit. Rasa nyeri tersebut mencapai puncaknya dalam waktu 24 jam dan perlahan-lahan akan sembuh spontan dan menghilang dengan sendirinya dalam waktu dua minggu.
3. Tahap Interkritikal
Penderita dapat kembali bergerak normal serta melakukan berbagai aktivitas seperti olahraga tanopa rasa sakit sama sekali. Kalau rasa nyeri pada serangan pertama itu hilang bukan bererti penyakit itu sembuh total, biasanya beberapa tahun kemudian akan ada serangan kedua.
4. Tahap Kronik
Terjadi bila penyakit diabaiakan sehingga menjadi akut.

Faktor Resiko
Pria mempunyai resiko tinggi terkena penyakit ini, sekitar 90% penderita penyakit ini adalah kaum pria. tapi tidak semua orang dengan asam urat tinggi akan mengalami arthritis gout karena tidak semua rematik disertai dengan asam urat tinggi. Orang yang potensial menderita penyakit ini adalah mereka yang termasuk :
- peminum alcohol, alkohol meningkatkan kadar asam urat dalam darah
- mempunyai riwayat keluarga berpenyakit rematik gout
- berat badan berlebih
- kurang minum air putih
- memiliki gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi

pencegahan dan pengobatan agar tidak timbul rematik penting untuk dilakukan sejak muda. Olahraga rutin seperti renang, naik sepeda karena olahraga ini merupakan olahraga terbaik karena dapat menggerakkan semua sendi, senam aerobik teratur yang tidak terlalu memben=bani badan sebaiknya dilakukan.
Untuk rematik karena asam urat menjaga kaar asam urat adalah penting. Kadar asam urat harus dijaga agar tetap stabil yaitu 5 mg% untuk mencegah terjadi komplikasi berat akibat asam urat. Konsumsi protein yang aman 50-60 gram perhari oleh karena itu hindari makanan yang mengadung purin tinggi.

1. Hati, ginjal, jantung, limpa, paru-paru, otak, sarden, kaldu daging, roti 150-180 mg purin --> tidak boleh disantap
2. Daging, ikan, kerang, kacang-kcangan, buncis, kembang kol, bayam, jamur 50-150 mg -->harus dibatasi

Pernahkah Anda merasa kesal saat mengetik karena ujung-ujung jari terasa kebal akibat kesemutan? Biasanya kesemutan dianggap sepele, karena sering terjadi akibat salah posisi duduk atau otot yang tegang. Padahal bila kesemutan yang Anda alami tidak disebabkani oleh kedua hal itu, maka kesemutan adalah warning telah terjadi gangguan kesehatan yang serius.

Apakah kesemutan?
Kesemutan atau parestesia dalam ilmu kedokteran, adalah sensasi pada permukaan tubuh tertentu yang tidak dipicu rangsangan dari dunia luar. Sebenarnya parestesia adalah sensasi rasa dingin atau panas di suatu bagian tubuh tertentu, atau sensasi rasa dirambati sesuatu. Parestesia itu timbul bila terjadi iritasi pada serabut saraf yang membawa sensasi kesemutan.

Apa penyebabnya?
Kesemutan terjadi jika syaraf dan pembuluh darah mengalami tekanan Misalnya, saat duduk bersimpuh atau menekuk kaki terlalu lama, maka syaraf dan aliran darah terganggu. Umumnya kesemutan akan mereda jika bagian tubuh yang mengalaminya digerakkan.

Gejala penyakit serius
Namun bila kesemutan tak hilang setelah bagian tubuh digerakkan, atau semula hanya dialami sebagian kecil organ tubuh namun kemudian merambat ke bagian yang lebih luas; atau bila semula hanya terjadi sekali-sekali dan menjadi kian sering; atau bila kesemutan menjadi rasa kebal, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter. Kesemutan jenis ini merupakan gejala penyakit serius.

Dokter akan menyelidiki bagian tubuh yang mengalami kesemutan, luasnya, tempat awal kesemutan, dan perkembangan kesemutan itu sejak awal. Semua informasi ini akan menunjukkan penyebab masalah. Bisa jadi pada saraf tepi, pada otot, sumsum tulang belakang, atau bahkan otak.

Beberapa gangguan kesehatan serius yang ditandai gejala kesemutan, antara lain:

Radang sumsum tulang belakang (myelitis)
Terjadi pada orang dewasa, kadang-kadang gejala kesemutan didahului oleh flu berat. Kesemutan yang dirasakan akan menghebat, naik dari ujung jari kaki sampai ke pusar (perut tengah). Gejalanya berkembang menjadi rasa tebal di permukaan kulit. Setelah fase ini, penderita akan mengalami kesulitan berjalan. Ini adalah gejala radang sumsum tulang belakang, yang terjadi karena serangan virus bernama cytomegalovirus (CMV). Penderita menjadi tidak bisa mengontrol buang air kecil. Buang air besar pun sulit. Penyakit ini dapat disembuhkan total, dapat pula cuma sembuh sebagian, tetapi ada juga yang sampai lumpuh.

Diabetes mellitus atau kencing manis
Pada penderita diabetes, kesemutan adalah gejala kerusakan pembuluh-pembuluh darah. Akibatnya, darah yang mengalir di ujung-ujung syaraf berkurang. Gejala yang dirasakan biasanya telapak kaki terasa tebal, kadang-kadang panas, dan kesemutan di ujung jari terus-menerus. Kemudian disertai rasa nyeri yang menikam, seperti ditusuk-tusuk di ujung telapak kaki, terutama pada malam hari.

Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
Kesemutan yang menyerang ujung jari, biasanya tangan kanan, dan kemudian berkembang menjadi rasa tebal, saat digunakan beraktivitas, adalah gejala CTS. Gejala kesemutan ini berkaitan dengan rongga di pergelangan tangan (karpal) yang mengalami pembesaran otot-otot sehingga menekan saraf yang melewati terowongan tersebut. CTS bisa menjadi gangguan lebih serius bila didiamkan cukup lama, misalnya 1 - 2 tahun.
Pada tahap ini tekanan otot sudah mengganggu aliran darah ke tangan, dengan akibat otot-otot yang mengalami kekurangan nutrisi akan mengecil, dan melemahkan otot.

Jantung
Pada penderita sakit jantung, kesemutan dapat juga timbul karena komplikasi jantung dan sarafnya. Yang terjadi misalnya, si penderita menjalani operasi pemasangan klep jantung. Saat pemasangan, ada bekuan darah menempel, yang kemudian terbawa aliran darah ke atas, dan menyumbat salah satu pembuluh darah di otak. Bila sumbatan di otak itu kebetulan mengenai daerah yang mengatur sistem sensorik, si penderita akan merasakan kesemutan sebelah. Bila daerah yang mengatur sistem motorik juga terkena, kesemutan akan menjadi kelumpuhan.

Rematik
Rematik juga menimbulkan kesemutan atau rasa tebal. Gejala kesemutan karena rematik akan hilang bila rematik sembuh.

Toksoplasmosis Penyakit Ibu Hamil Yang Harus Di Waspai

Source : www.conectique.com

Kematian janin adalah kejadian yang tidak bisa dihindarkan ketika ibu tanpa diketahui mengidap toksoplasmosis. Penyakit yang diakibatkan oleh protozoa bersel tunggal Toksoplasma gondii ini memang lebih banyak menyerang perempuan yang sedang hamil muda. Meskipun sebenarnya siapa saja (lelaki ataupun perempuan), terutama yang sistem kekebalam tubuhnya sedang tidak prima, dapat terkena infeksi ini.

Mudah MenularDiagnosa penyakit ini dapat diketahui melalui pemeriksaan laboratorium Penularan terjadi melalui perpindahan telur toksoplasma yang terkandung dalam air dan tanah. Hewan, seperti; burung, kucing, anjing, adalah pembawa parasit toksoplasma.
Hewan ini terinfeksi ketika telur tokosplasma masuk ke dalam usus dan berkembang menjadi parasit. Di dalam usus, parasit akan berkembang biak dengan mengeluarkan jutaan telur yang akan dikeluarkan bersamaan dengan kotoran hewan. Setelah berada di tanah atau air, toksoplasma dapat bertahan selama setahun.
Karena itulah telur-telur toksoplasma mudah mencemari baan pangan, baik hewan ternak, buah-buahan dan sayuran yang terkena air yang telah terkontaminasi. Oleh karena itu memakan daging yang tidak di masak dengan baik akan memberi kesempatan pada parasit toksoplasma untuk masuk dalam tubuh dalam keadaan hidup.
Penularan pada ibu hamilToksoplasmosis pada manusia, tidak ditularkan dari manusia ke manusia lain. Tetapi, melalui plasenta dari ibu ke janin yang dikandungnya. Jika hal ini terjadi pada trisemester pertama dan kedua. maka dapat Pasalnya, jika infeksi terjadi pada janin berusia kurang dari 6 bulan maka akan mengakibatkan neonatal congenital toxoplasmosis (gangguan pada sistem saraf pusat), dan yang lebih parah adalah keguguran.
Pemeriksaan dan pengobatan secara dini, harus dilakukan agar risiko penularan pada janin minimal. Dalam kondisi stabil, manusia memiliki resistens (kebal) terhadap infeksi toksoplasma. Walaupun terinfeksi (kuman masuk ke dalam tubuh), tidak segera menimbulkan gejala penyakit. Namun, pada ibu hamil berdampak signifikan, seperti mengakibatkan abortus (keguguran), atau cacat pada janin.
Indikasi infeksi pada bayi dapat diketahui melalui pemeriksaan ultrasonografi (USG) yang memperlihatkan adanya cairan berlebihan pada perut (asites), pengapuran pada otak, serta pelebaran saluran cairan otak (ventrikel).

Akibat Toksoplasmosis pada janin dan bayi
- Kelainan pada saraf mata Kelainan sistemik seperti pucat, kuning, demam, pembesaran hati dan limpa atau pendarahan.
- Gangguan fungsi saraf yang dapat mengakibatkan keterlambatan perkembangan psikomotor dalam bentuk retardasi mental (gangguan kecerdasan maupun keterlambatan perkembangan bicara).
- Kejang dan kekakuan yang akhirnya menimbulkan keterlambatan perkembangan motorik.
- Cacat bawaan, terutama bila terjadi pada usia kehamilan awal sampai tiga bulan.
- Encephalus (tidak memiliki tulang tengkorak)
- Hydrocephalus (pembesaran kepala)
- Kematian.

GejalaOrang sehat yang terkena infeksi toksoplasma, biasanya tidak mengalami keluhan atau gejala yang berarti. Gejala infeksi toksoplasma biasanya berupa :
• Pembesaran kelenjar getah bening di leher dan kepala
• Sakit otot
• Sakit di tenggorokan saat menelan
• Demam yang datang dan pergi
• Rasa tidak enak badan

Namun, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk melindungi Anda juga keluarga dari infeksi toksoplasma.
- Rutin melakukan kontrol ke dokter spesialis untuk mencegah penyakit toksoplasma, terutama jika sedang hamil.
- Hindari kontak langsung dengan kotoran kucing (atau kotoran hewan lainnya). Jika Anda membersihkan kotoran hewan peliharaan Anda, gunakan sarung tangan.
- Setelah itu, cucilah tangan bersih-bersih dengan sabun. Kebiasaan mencuci tangan sebelum makan juga dapat mencegah penularan toksoplasma.
- Setelah kontak dengan daging mentah atau setengah matang, jangan langsung memegang mata, hidung atau mulut yang dapat memungkinkan telur toksoplasma masuk ke dalam tubuh. - Cucilah dulu tangan dengan sabun agar terbebas dari parasit juga telurnya.
- Cucilah dengan bersih segala peralatan yang digunakan untuk memotong dan menyimpan daging mentah.
- Biasakan mencuci sayuran dan buah-buahan dengan air matang sebelum dikonsumsi.
- Hindari mengkonsumsi daging setengah matang, terutama daging kambing dan babi. Bila memesan sate atau steik, pastikan benar-benar matang (bagian tengah daging tidak berwarna merah seperti daging mentah dan tidak mengeluarkan darah).
- Simpan persediaan daging pada suhu minus 20 derajat celcius selama 2 hari. Suhu ekstrim ini dapat menghambat parasit toksoplasma hidup dan berkembang biak.
- Gunakan sarung tangan dan sepatu boot jika akan berkebun.
Jika memelihara kucing, jangan memberinya makanan berupa daging mentah atau setengah matang. Berilah jenis makanan yang sudah masak, dan makanan yang kering (makanan kalengan).

Jantung anda adalah pompa besar yang memakan banyak oksigen dan gizi yang tidak bisa hidup atau berfungsi tanpanya.Jantung anda tidak mempunyai garis langsung ke paru-paru anda. sehingga harus mendapat oksigennya dari darah anda. Menyumbat bagian sempit lorong darah lewat arteri anda. Membatasi darah mengalir mengurangi pengantaran oksigen sampai jantung anda yang membuat jantung anda menjadi lebih keras. Yang lebih sempit arteri anda, kurang pengantaran oksigen dan yang lebih keras jantung anda berjalan. Ini memperkeras tekanan di jantung anda akan menghasilkan baik kerusakan jantung karena kekurangan oksigen, atau menghasilkan serangan jantung kecil, utama atau sangat besar atau stroke.

Gejala biasa jantung menyerang adalah tekanan berat yang berkepanjangan atau menyelipkan rasa sakit di pusat pantat dada tulang dada.Rasa sakit mungkin menjalar ke bahu, leher atau lengan, keempat dan kelima jari tangan yang ditinggalkan, punggung, gigi atau rahang. Gejala ini mungkin ditemani oleh mual dan muntah, berkeringat dan pendeknya nafas.
Wanita, biasanya, hampir tidak pernah mempunyai "rasa sakit" klasik "di dada yang menyebar ke sebelah kiri lengan" sebagai gejala serangan jantung. Wanita lebih mungkin mengalami rasa sakit di belakang, di tentang jantung rata.Dan mereka mungkin tidak mengalami rasa sakit gawat yang mana pun di semua. Hanya berkeringat dan pendeknya nafas. Gejala biasa stroke mungkin terjadi mendadak kehilangan kesadaran , diikuti oleh kelumpuhan yang secara umum disalah satu sisi muka, lengan dan kaki. Gejala mungkin ditemani oleh gangguan peluh dan cedal yang bergantung di di mana di otak stroke terjadi.

Untuk menyiapkan diri datangnya bencana, ada banyak tanda jasmaniah yang bisa memperingatkan kita sebelum memburuk jauh sebelum datangnya serangan jantung atau stroke yang mana pun. Jika kita belajar memperhatikan peringatan tak kentara, seperti berikut :
- Jari dan/atau jari kaki sering terasa dingin.
- lengan dan/atau kaki sering kesemutan.
- Rasa kebas atau pegal di lengan atau kaki.
- Pendeknya nafas dengan sedikit pengerahan tenaga.
- Kejang di tangan waktu menulis.
- Tajam, diagonal lipatan di lobang telinga.
- Sensasi menggelitik di bibir atau jari.
- Jalan pedek-pendek yang disebabkan kejang atau sakit di kaki.
- Rata-rata Tinggi C-Reactive Protein (CRP).
- Daya ingat tidak sebaik sebagai dulu biasa.
- Pergelangan kaki mengembang menjelang sore.
- Batuk-batuk yang membandel.
- Kesesakan nafas jika mengerahkan tenaga ringan atau jika berbaring.
- Kencing lebih dari dua kali selama malam.
- Warna Keputih-putihan dibagian luar sebagian cornea mata.
- Tekanan darah tinggi.
- Naiknya diatas rata-rata homocysteine.
- Rasa sakit dada setelah pengerahan tenaga fisik atau stres emosional.

Anda perlu solusi untuk mencegah terjadinya penyakit jantung yang disebabkan oleh hal tersebut diatas. Suplement Tianshi akan dapat membantu anda mengatasi dan mencegah timbulnya penyakit jantung diantaranya :
1. Antilipemic Tea (Teh Tianshi)
- Berfungsi menurunkan asam urat dan kolesterol jahat yang memnyumbat pembuluh darah anda, juga membuang racun dan menghancurkan kelebihan lemak juga memperkuat liver
2. Spirulina capsule/Beneficial Capsules
- Sebagai nutrisi vitamin lengkap yang diperlukan jantung juga menambah sirkulasi O2 dalam darah dan otak
3. Cordycep Mycellium Capsul
- Sebagai anti oksidan alami berkadar tinggi, memperkuat daya tahan tubuh anda, memperbaiki fungsi lima organ vital anda

artikel terkait :
Klik disini dan disini

The Silent Lady Killer menjadi julukan untuk kanker Ovarium karena sulit dideteksi namun menjadi penyebab kematian tertinggi perempuan. Sifatnya yang sulit dideteksi karena letak ovarium berada di dalam rongga panggul sehingga tidak terlihat dari luar. Biasanya gangguan ini hanya bisa dideteksi dengan pemeriksaan dalam, ultrasonografi (USG) untuk memastikan apakah ada tanda-tanda kanker atau tidak.

Gejala
Umumnya perempuan yang mengidap kanker ovarium tidak menimbulkan gejala dalam waktu yang lama. Gejala umumnya sangat bervariasi dan tidak spesifik.
- Pembesaran perut karena terdapat penggumpulan cairan di dalam perut yang menimbulkan rasa sakit dan pendarahan cukup banyak saat menstruasi
- Perut terasa kembung dan tidak nyaman
- Terasa ada benjolan di perut ketika diraba
- Nyeri panggul
- Gangguan buang air besar atau buang air kecil akibat penekanan pada saluran pencernaan dan saluran kencing

Penyebab
Selain faktor keturunan, penyebab pasti kanker ovarium belum diketahui sampai saat ini.

Siapa yang berisiko?
- Riwayat keluarga yang menderita kanker payudara atau kanker ovarium
- Pernah menderita kanker payudara
- Wanita yang sedang melakukan terapi hormon untuk kesuburan

Pengobatan
Penderita kanker ovarium stadium dini dapat ditangani dengan operasi yang kemudian dilanjutkan dengan terapi. Bila kanker ovarium telah memasuki stadium lanjut baru dilakukan kemoterapi atau radiasi.

Ingat!
Kanker sebenarnya bisa dicegah dengan pola hidup sehat, menjaga keseimbangan makan, banyak mengonsumsi sayur dan buah segar, menghindari asap rokok, menjaga perilaku seksual secara baik, melakukan pemeriksaan rutin, dan memeriksakan diri jika ada benjolan yang tidak biasa.
Kanker dapat disembuhkan bila dijumpai pada tahap awal. Semakin cepat kanker ditemukan maka semakin mudah penanganannya dan semakin besar harapan sembuh.

Sumber :http://www.conectique.com

Terapi dengan Tianshi :

1. Calcium (1 sachet x 1 hari)
2. Cordycep Mycellium (dosis :Tergantung stadium, 2x3, 3x3 dsb)
3. Chitosan Capsules (dosis bisa 2x2)